О чем «говорят» кляксы

Мы живем в веке развития различных эзотерических практик. Все стремятся лучше узнать себя и найти свое место в жизни, достичь внутренней гармонии. Но мы забываем о том, что не всегда то, что модно, подходит нам. «Вчера я был в восторге от йоги, в прошлом месяце я пробовал цигун и вроде достиг результатов, а сегодня меня« вдруг »уволили с работы, которая, кстати, не приносила мне никакого удовольствия. Теперь пришло время искать другую. Только какую? »И в таком хаотичном поиска находится многие из нас. Но чтобы достичь хороших результатов и прежде, чем принимать важные решения в жизни, нужно выяснить, кто же я на самом деле, к чему стремится мое «внутреннее Я». Для такой психологической диагностики существуют специальные тесты, один из которых - пятна Роршаха. В руках опытного специалиста он может стать спасательным кругом для тонущего (читай - для того, кто заблудился в поисках себя). О том, что является тестом, мы поговорили с Леонидом БУРЛАЧУК, завкафедрой психодиагностики и клинической психологии Киевского Национального университета им. Тараса Шевченко, доктором психологических наук, профессором, который одним из первых применил тест Роршаха в СССР.

НЕМНОГО ИСТОРИИ. Этот своеобразный тест придумал швейцарский ученый доктор Герман Роршах. НЕМНОГО ИСТОРИИ Он родился в семье художника и сам обладал таким талантом, даже носил соответствующую кличку - «Клякса». Еще в школе он отметил, что все люди, которым демонстрировал свои пятна, смотрят на одно и то же, но оценивают и воспринимают увиденное по-разному. Основная мысль, на которой основывается придуман Роршахом тест, проста: что бы мы ни оценивали, даже пятна, мы во всем так или иначе раскрываем себя, свой характер, свою психику, желания.

КАК ПРОХОДИТ ТЕСТ. В арсенале психолога, который работает с тестом Роршаха, есть десять чернильных пятен - цветных и черных. Они стандартны. Вы должны внимательно рассмотреть каждую и ответить на вопрос, что вы видите. Это напоминает детскую забаву с облаками. Помните, как вы легко в них угадывали разных животных и мифические образы. В это время психодиагност скрупулезно записывает ваши ответы и отмечает вашу реакцию (тревожность, напряженность, иронию и т.д.) на картинки. Одному человеку потребуется 10 минут на все пятна, другому - несколько часов. Ограничений во времени никаких нет, но это тоже важный показатель для специалиста. Не нужно переживать, что ваш ответ будет неправильным - в этом тесте правильных ответов нет. Они всегда объективны. Специалисту важно, рассматриваете ли вы картинку в целом или видите мелкие детали, цвет, форму, движение, человеческие фигурки людей и животных. Собрав все ваши ответы и отметив, сколько потрачено времени, психолог анализирует весь полученный материал (существует несколько систем, которые позволяют интерпретировать результат) и составляет заключение о том, что собой представляет ваше лицо.

На чем основано РЕЗУЛЬТАТ. Чего правды таить - в быту мы чаще всего носим маску: например, внимательно слушаем собеседника, улыбаемся ему - даже если человек неприятен, а тема дискуссии неинтересна. Мы редко сбрасываем эту маску и обнаруживаем свои истинные чувства. И лучше всего раскрывается лицо в ситуации, когда нас не ограничивают никакими условными рамками (например, правилами приличия). Поэтому для расшифровки нашего внутреннего мира лучше всего подходит нечто совершенно незнакомое и необычное, чем, по сути, и есть пятна. Наша реакция на эти абстракции всегда оказывается невольной и очень показательной для психолога, которой вовремя может заподозрить неладное (например, скрытую агрессию или начало болезни). Это для специалиста своеобразный код, который рассказывает психологу о человеке, который сидит перед ним. Особенно хорошо пятна воспринимаются детьми, с которыми работать сложно из-за их застенчивость и замкнутость: в чернильных пятнах нет ничего угрожающего, что заставило бы ребенка закрыться в себе.

С здоровым духом - здоровое тело. Тест Роршаха не только раскрывает наше настоящее «я» и помогает найти себе правильное место в жизни, это еще и отличный «помощник» в лечении болезней. Дело в том, что все недомогания начинаются «с головы». Мы годами копим в себе различные образы, переживания, гнев, стресс, ревность, и все это «вылезает» через некоторое время разными болезнями тела. Поэтому любую из них надо рассматривать и с психологической точки зрения, а кроме врача, стоит посетить и медицинского клинического психолога. Ведь врач видит только место, где болит и прописывает стандартные схемы лечения. А причины одной и той же болезни у всех разные и переносит болезнь каждый по-разному. Например, насморк у бодрой и веселой человека может исчезнуть бесследно за вечер, тогда как грустная человек лечит его неделями. Вот именно поэтому, прежде чем лечить какое-то заболевание, важно выяснить психо-эмоциональное состояние больного и какие ситуации сейчас для нее жизненно важны. И эта значимая информация о том, что делает человека счастливым или грустным, что волнует, может быть извлечена из содержания ассоциаций, вызываемых чернильными пятнами. А обнаружив и убрав психологическую составляющую болезни, можно легко вылечить и тело.

А обнаружив и убрав психологическую составляющую болезни, можно легко вылечить и тело

О чем «говорят» ПЯТНА. Многие ответы типичны для всех (например, на некоторых картинках четко просматривается бабочка и летучая мышь) и специалист, который провел много исследований на основании этого теста, замечает эту типичность (это означает, что человек себя чувствует достаточно гармонично). Но иногда встречаются люди, которые дают ответы, ни одна из которых совершенно не похожа на те, которые дали уже тысячи других обследованных людей.

1. Видите ли вы ЛЮДЕЙ?

Некоторые тестируемые совершенно не видят фигурок людей. Для психолога это повод предположить, что в таких клиентов не складываются отношения с другими людьми и человек одинок. А те, чьи ассоциации тесно связаны с людьми, обычно комфортно чувствуют себя в любом обществе и легко вливаются в коллектив.

2. движутся ФИГУРКИ?

Часто люди видят в пятнах различные фигурки в движении (девочки танцуют, краб ползет) - это свидетельствует о том, что этот человек стремится к росту и развитию. А те, в чьих ассоциациях движение отсутствует, стоят перед проблемой выбора или вообще не готовы двигаться вперед.

3. придерживается СИММЕТРИЯ?

Люди, которые видят правильную симметричную фигуру в бесформенной чернильной пятне, обычно адекватно воспринимают реальную ситуацию, способны к самокритике и самоконтролю.

4. ИЛИ ЖИВЫЕ ПРЕДМЕТЫ?

Те, кто видит разные конструкции, сооружения, части тела и т. Д., То есть предметы, абсолютно лишенные эмоций и «души» - это, как правило, те, кто под маской интеллигента скрывает свои истинные чувства и глубоко подавляет эмоции. Такому человеку психолог может порекомендовать различные психологические практики, которые позволяют дать волю эмоциям.

5. ИЛИ ЗАВИСИТ ОТ ВРЕМЕНИ?

Человек может решить, что восприятие картинок зависит от настроения сейчас: мол, если я сегодня грустный, то и видеть только мрачные картинки, а если веселый - везде порхающих бабочек. Такой человек боится сказать себе правду, ведь наша психика дает только объективные ответы, независимо от времени.

6. ГЕНИЙ ИЛИ БОЛЬНОЙ?

Если ваши ответы совершенно не похожи на те, которые дали психологу уже тысячи других обследованных людей, это дает ему повод предположить, что перед ним или очень оригинальный мыслитель с исключительными творческими способностями, или человек, страдающий психическим расстройством.

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА:

Королик Ольга, психолог, гештальт-терапевт, руководитель психологического центра личностного и профессионального развития ALTERA:

«Тест Роршаха - отличное подспорье для абитуриентов, безработных и людей, которые себя некомфортно чувствуют на рабочем месте, и всех, кто стоит перед проблемой сложного выбора: он позволяет выяснить, какой род деятельности человеку подходит лучше всего. Но иногда только пятен бывает мало (когда человек боится признаться в своих ассоциациях, комплексует, пытается придумывать) или ее проблемы очень глубокие (неврологические болезни, расстройства психики, начинающиеся). Тогда специалист может рекомендовать прохождение других тестов и методик, которые смогут помочь лучше раскрыть человека. Кроме этого, чтобы получить достоверную информацию о личности испытуемого, не стоит доверять компьютерной интерпретации теста (а такие сейчас уже есть и много сайтов умудряются брать за это деньги), а стоит проходить тестирование со специалистом - психологом один на один. Потому что кроме «живой» интерпретации, есть возможность получить обратную связь от психолога: услышать рассказ о том, что происходит сейчас с вами и получить советы, что же с этим делать. Психолог, проводит тест, должен быть специалистом в психодиагностике и пользоваться оригинальными пятнами, а не пиратскими копиями (в оригинале стоит знак охраны авторского права - знак копирайта ©) ».

segodnya.ua

Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl + Enter

Только какую?
1. Видите ли вы ЛЮДЕЙ?
2. движутся ФИГУРКИ?
3. придерживается СИММЕТРИЯ?
4. ИЛИ ЖИВЫЕ ПРЕДМЕТЫ?
5. ИЛИ ЗАВИСИТ ОТ ВРЕМЕНИ?
6. ГЕНИЙ ИЛИ БОЛЬНОЙ?